قال رسول الله صلي الله عليه و آله:
الصوم جنة من النار.
رسول خدا صلي الله عليه و آله فرمود:
روزه سپر آتش (جهنم) است. «يعني بواسطه روزه گرفتن انسان از آتش جهنم در امان خواهد بود.»
                                                                                                                                            الكافي، ج ۴ ص ۱۶۲

شكسپير گفت:
من هميشه خوشحالم، مي دانيد چرا؟
براي اينكه از هيچكس براي چيزي انتظاري ندارم،
انتظارات هميشه صدمه زننده هستند ..
زندگي كوتاه است ..
پس به زندگي ات عشق بورز ..
خوشحال باش .. و لبخند بزن .. فقط براي خودت زندگي كن و ..
قبل از اينكه صحبت كني » گوش كن
قبل از اينكه بنويسي » فكر كن
قبل از اينكه خرج كني » درآمد داشته باش
قبل از اينكه دعا كني » ببخش
قبل از اينكه صدمه بزني » احساس كن
قبل از تنفر » عشق بورز
زندگي اين است ... احساسش كن، زندگي كن و لذت ببر